首先，BBC和VOA這種東西，并不能夠作為聽力的標準。CCTV的各種新聞大概和這些頻道的東西類似，可是聽懂了這些新聞頁未見得就代表聽力好——日常當中該聽不懂還是聽不懂。至于說聽懂各類演講，這么說吧：貪多不爛。作為一門外語，能夠聽明白、理解說話人的意圖和邏輯，是非常消耗時間的。不僅是每一句話消耗時間，要達到這個水平也消耗年月。所以，完全聽懂各類演講是不太現實的，尤其是短期。如果說是某一個專業(yè)領域，而題主恰好有這個專業(yè)領域的知識，那還可以一試。

第二，同傳和聽力的關系很尷尬。翻譯有三個基本支柱：語言能力，背景知識，翻譯技巧。聽力只是語言能力下面的一個小分支而已。所以，聽力練好了是不是能幫助同傳呢？是的，而且是基礎?？墒鞘遣皇潜厝荒茏鐾瑐髂?？不然。背景知識不論，光是翻譯技巧就需要很長時間的磨練。題主如果有興趣，不妨回去試一試這個小練習，是我第一節(jié)同傳課的時候老師教我們的：

找一段速度適中、沒有太多專業(yè)難度的英語演講，戴上耳機聽。聽的時候，心里默數數字，從999開始倒數，保持勻速，差不多一秒一跳。中間不要斷，不要漏數。聽到十分鐘下來，復述剛剛講的內容，與此同時，看自己數到了多少。